Podemos ser radicais na relação com as substâncias. Apesar de ser muito difícil no início, podemos simplesmente interromper o uso.
No entanto, mais do que simplesmente interromper, é necessário ressignificar o que a substância representa para você.
Para mim, hoje, as substâncias, principalmente aquelas que eu aprecio pelo sabor, ritual e efeitos, não deixaram de ter suas vantagens. Porém, também não deixam de ter suas desvantagens (ilegal, imoral ou engorda rsrsrs).
Minha nova postura tem a ver com o que a substância representa para mim. Portanto, diante da possibilidade de ter contato com qualquer substância, minha consciência deve estar totalmente elucidada, conectada com o significado. O resto, ou o que vem depois, é físico... Biológico, quanto a isso, não há muito o que discutir; são ciências exatas.
Por exemplo:
Açúcar para adoçar é gostoso, sim, mas será que é necessário?
O que o açúcar traz de vantagens para meu organismo?
E quais são as desvantagens?
Diante de todo o conhecimento e experiências com o açúcar, o que eu vou fazer?
Interromper o consumo?
Aumentar?
Diminuir?
Consumir de vez em quando?
Substituir por outro produto que me dê o mesmo resultado?
Enfim... É simples, mas muito difícil.
Gilson Inacio
Assistente Social
Perito Judicial
Consultor de Clínicas de Reabilitação e Comunidades Terapêuticas
Acompanhante Terapêutico
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