O Carnaval, e os desafios para pessoas que lutam contra dependência química e para seus familiares codependentes
O Carnaval é conhecido por seu clima de festa, onde o consumo de álcool e outras drogas é comum. Para aqueles em recuperação, estar em um ambiente onde o uso de substâncias é prevalente pode representar uma tentação difícil de resistir.
Durante o Carnaval, há uma forte pressão social para participar das festividades, muitas vezes envolvendo o consumo de álcool e drogas. Para aqueles que estão tentando evitar o uso de substâncias, essa pressão pode ser intensa e desencadear recaídas.
O Carnaval pode expor os dependentes a gatilhos que os levam a querer usar substâncias novamente. Isso pode incluir estar em locais onde costumavam usar drogas, estar com amigos que ainda estão envolvidos com o consumo de substâncias, ou mesmo ouvir músicas que estejam associadas a experiências passadas de uso de drogas.
Além dos riscos associados ao consumo de substâncias, o Carnaval também pode ter um impacto negativo na saúde física e mental das pessoas que participam das festividades. A falta de sono, a exposição a multidões e a falta de autocuidado podem contribuir para o aumento do estresse e da ansiedade, o que pode ser especialmente difícil para aqueles que estão em recuperação.
Para os familiares codependentes, o Carnaval pode ser uma época especialmente preocupante. Eles podem se sentir sobrecarregados devido a preocupação constante com a segurança e o bem-estar dos seus familiares.
É importante que as pessoas em recuperação e seus familiares codependentes estejam cientes dos desafios que o Carnaval pode representar e que tomem medidas para se protegerem durante esse período. Isso inclui evitar ambientes onde o uso de substâncias é prevalente, manter contato regular com os mecanismos de apoio e estabelecer limites saudáveis para garantir o autocuidado e a segurança.
Neusinha Brotto
Gestora e cocriadora do EducaDQ
Especialista em Codependência
Autora livro Diário de Uma Codependente
@educadq - Por um mundo melhor.
