Prevenção a Recaída
27 a 31 de maio
Carga Horária: 20 horas de aulas ao vivo via google meet
Certificação
valor: R$ 200,00
ou 1+2 de R$ 66,67 via pix - parcelamento direto EducaDQ
sem consulta ao SPC ou Serasa
Bônus:
• Acesso aos grupos de WhatsApp do EducaDQ
• Drive com uma infinidade de materiais e livros para consulta e download
• Grupo terapêutico
Conteúdo do curso:
• Introdução e Compreensão
• Definição
• Conceito
• Tipos
• Fatores de Risco
• Identificação dos principais gatilhos
• Vulnerabilidades
• Compreensão do Ciclo
• Estágios
• Sinais de alerta
• Impacto
• Consequências físicas, emocionais e sociais
• Estratégias de Prevenção
• Autoconhecimento
• Identificação de padrões
• Exploração de valores e metas
• Desenvolvimento de Habilidades de Enfrentamento
• Técnicas de enfrentamento de estresse
• Manejo de emoções
• Estabelecimento de Metas e Planos de Ação
• Definição de metas
• Elaboração de planos
• Reforço da Autoestima
• Estratégias para autoconfiança
• Valorização das conquistas pessoais
• Estratégias de Prevenção Social
• Construção de Rede de Apoio
• Identificação de pessoas de confiança
• Comunicação eficaz com a rede de apoio
• Desenvolvimento de Relacionamentos Saudáveis
• Habilidades sociais
• Promoção de relações positivas
• Participação em Grupos de Apoio
• Importância dos grupos de apoio
• Estratégias para engajamento efetivo
• Gerenciamento de Conflitos
• Resolução de conflitos
• Evitando situações prejudiciais
• Estratégias de Prevenção Ambiental
• Identificação e Eliminação de Gatilhos Ambientais
• Avaliação do ambiente pessoal
• Adaptações para prevenção
• Estabelecimento de Rotinas Positivas
• Criação de rotinas saudáveis
• Importância do equilíbrio
• Prevenção do Isolamento
• Estratégias para evitar o isolamento
• Promoção da integração com a comunidade
• Plano de Prevenção Individualizado
• Desenvolvimento do Plano Pessoal de Prevenção
• Abordagens
• Monitoramento e Avaliação Contínua
• Ferramentas para acompanhamento do progresso
• Estabelecimento de Recursos de Apoio
• Manutenção da rede de apoio
• Acesso a recursos de suporte
• Perspectivas Futuras
• Recursos adicionais
• Trabalho de Conclusão de Curso
